在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 42.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 33.17克 | 蛋白质: 84.89克 | 碳水物: 158.01克.
早餐: Pesca, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Meteora Yogurt Greco Mirtillo. 午餐: Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Crudo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Scamorza, Peperone Rosso Dolce, Conad Polpa Finissima. 晚餐: Broccoli, Pomodorini, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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164 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 52 分钟, Apple Health - 23 小时 和 8 分钟. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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