在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 74.55克 | 蛋白质: 90.97克 | 碳水物: 34.95克.
午餐: Сыр Пармезан (Тертый), Куриные Отбивные. 晚餐: Баранина, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан. 小食/其他: Чебурек. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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