在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 57.26克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 173.99克.
午餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, BonCabe Boncabe, Tempe Goreng, KFC Rice, Semur Daging. 晚餐: Hotdog, Sushi, Nugteta Tahu Bakso. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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