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218.2
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98.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 88.34克 | 碳水物: 154.97克.
早餐: Salt , Beefsteak Tomatoes, Oranges . 午餐: Old Mill Hamburger Bun, Coffee, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Mustard, Butter . 晚餐: Hormel Real Bacon Bits , Liberte 2% Greek Yogurt, Baked Potato (Peel Not Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables, Sandra’s Red Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Apples . 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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 评论
Up a bit, but this is probably a more accurate reading I think.
2021年08月14日 会员：: grammalaura
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