在2021年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78.0 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 105.73克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 172.62克.
早餐: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: McDonald's French Fries (Small), TGI Friday's Loaded Potato Skins, Runza 1/4 lb. Swiss Cheese Mushroom Burger. 晚餐: Corn. 小食/其他: Ben & Jerry's Pistachio Pistachio Ice Cream, Raspberries , Dried Coconut , Chocolate Covered Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
Another nickel in the bank! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
2021年08月17日 会员：: jimmiepop
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