在2021年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 57.36克 | 蛋白质: 80.38克 | 碳水物: 230.59克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , 1001 Delights Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten, Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , 1001 Delights Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten. 晚餐: Langnese Dolomiti, Red Bull Energy Drink, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Maggi Gebratene Nudeln , Müller Müllermilch Schoko. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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