在2021年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.5 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1913 千卡
|
脂肪: 61.65克 | 蛋白质: 55.61克 | 碳水物: 163.46克.
早餐: Raspberries. 午餐: Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tiger Roll. 晚餐: Dirty Martini, Prosecco, McCain Original Oven Chips, Nando's Portobello Mushroom & Halloumi Cheese Burger. 小食/其他: Raspberries, Bananas, Tesco Strawberries, Blueberries. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|