在2014年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1922 千卡
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脂肪: 36.19克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 190.89克.
早餐: Honig, Walnüsse, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Haferflocken. 午餐: Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Tomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Eisbergsalat, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Ja! Wiener Würstchen, Cabernet Sauvignon, Laugenbrezeln. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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