在2021年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5070 千卡
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脂肪: 263.29克 | 蛋白质: 349.48克 | 碳水物: 319.07克.
早餐: K-Classic Landjäger, Seeberger Studentenfutter, Studentenfutter, Ready to Eat Sandwich Salami-Käse, Cornetto Classico (80g), Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Käse und Schinkensandwich, Scheibletten, Rinderhackfleisch, Burgerbrötchen, Chicken Döner, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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