在2021年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
440 千卡
|
脂肪: 9.02克 | 蛋白质: 51.09克 | 碳水物: 39.95克.
早餐: Помидоры, Fitness Time Напиток Сывороточный Апельсиновый Лимонад, Fitness Time Сыворотка Сок Матча . 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрович Молоко 1,5%, FITKIT Батончик Протеиновый с Начинкой Миндальный Латте Extra Protein Almond Latte, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|