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Keep going🔥
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53.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 97.24克 | 蛋白质: 71.48克 | 碳水物: 135.20克.
早餐: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Tempe Goreng Tepung, Selada. 午餐: Tahu Goreng, Kering Tempe, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Selada, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bandeng Goreng. 小食/其他: Bakwan, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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