在2021年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 48.88克 | 蛋白质: 48.40克 | 碳水物: 115.53克.
早餐: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Яшкино Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Полезные Продукты Сырники. 午餐: Rocky Mountain Маршмеллоу, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макароны с Фаршем. 晚餐: Яндекс Лавка Попкорн Солёная Карамель, Киприно Сыр Российский , Чай с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|