|
Попили пива. Спасибо за внимание
|
77 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 95.79克 | 蛋白质: 54.21克 | 碳水物: 93.81克.
早餐: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлебодар Хлеб Бородинский. 午餐: Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Мастер Шеф Борщ Украинский, Гречаники. 晚餐: Экомилк Сыр Творожный с Огурцом и Укропом, Хлебодар Хлеб Бородинский, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|