在2011年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1587 千卡
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脂肪: 66.65克 | 蛋白质: 170.59克 | 碳水物: 83.40克.
早餐: sweet italian sausage, asparagus, Avocados. 午餐: Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Broccoli, sesame oil. 晚餐: broc, Margarine Spread, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). 小食/其他: Mangos, Brown Rice Cakes, Peanut Butter, True Protein Pea pp. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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