0Anja0的日记, 2021年08月13日

在2021年08月13日体重纪录（没有日志纪录）

96.8 公斤最近减少: 10.9 公斤. 还有: 26.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月13日:

287 千卡

脂肪: 7.07克 | 蛋白质: 42.37克 | 碳水物: 14.26克. 早餐: Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Vollkornbrot. 晚餐: Gut & Günstig Hähnchen Schinken . 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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