在2014年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 37.23克 | 蛋白质: 116.91克 | 碳水物: 207.23克.
早餐: Kinder Cioccolato, Mandorle, Sole Latte Parzialmente Scremato, Fruttil Fruttosio Puro, Conad Fette Biscottate Integrali. 午餐: Divella Pastina Corallini 76, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Pizza Margherita, Gramuglia Tozzini di Pane, Kraft Sottilette le Light, Roberto Tramezzino Bianco. 小食/其他: Perugina Cacao Amaro, Pedon Fecola di Patate, Fruttil Fruttosio Puro, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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