在2021年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 29.57克 | 蛋白质: 36.67克 | 碳水物: 162.97克.
早餐: Zwetschgen, Banane, Birnen, DM Bio Haferkleie mit Keim, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Zucchini. 晚餐: Asia Green Garden Sweet Chili, Vemondo Vegane Nuggets, Edeka Zuckerschoten , Blumenkohl, Kartoffeln. 小食/其他: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 更多的......
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稳定体重
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