在2021年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 35.84克 | 蛋白质: 20.91克 | 碳水物: 93.94克.
早餐: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Белый Хлеб, Персона Майонезный Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста. 小食/其他: Груша, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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