在2021年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 41.4 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2369 千卡
|
脂肪: 64.30克 | 蛋白质: 104.41克 | 碳水物: 360.83克.
早餐: Bağdat Sebzeli Çeşni, Egg. 午餐: Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Migros Pirinç Unu. 晚餐: Thyme (Dried) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Bağdat Sebzeli Çeşni, Fresh Lemon Juice, Mushrooms , Mis Light Yoğurt , Garlic . 小食/其他: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Bağdat Sebzeli Çeşni, Mis Light Yoğurt , Cornstarch (Hydrolyzed Powder), La Fiesta Salsa Guacamole, Almond Milk, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Bağdat Sebzeli Çeşni, Mis Light Yoğurt , Kenton Mısır Nişastası, Kenton Nohut Unu. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|