在2021年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 35.52克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 111.07克.
早餐: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ашан Помидор, Агро-Альянс Гречка. 午餐: Окское Яйцо, Экстра М Мука Пшеничная, Перекресток Кабачок, Олейна Масло Растительное, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки. 小食/其他: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты, Сладофф Хлебец Солодовый, Азбука Вкуса Голубика, Свой Урожай Малина . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|