注册  |  登录

W.Motivate的日记, 2021年08月13日

在2021年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
86 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月13日:
1682 千卡 脂肪: 75.84克 | 蛋白质: 92.72克 | 碳水物: 161.74克.   午餐: Meergranenbrood, Materne Aardbeien Confituur. 晚餐: Alpro Cuisine Soya Light, Alpro Soya Bakken en Braden, Colruyt Boerenworst, Aardappel (Vlees en Schil). 更多的......
2348 千卡 运动: 坐着 - 7 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少5.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


W.Motivate的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。