在2021年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 38.65克 | 碳水物: 38.86克.
早餐: Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, SPAR Форель Соленая, Яйцо, Авокадо Авокадо, Coffee Like Капучино (400мл), Starbucks Мятный Сироп, Домик в деревне Сливки 10%, Оливковое Масло (Первого Отжима). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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