在2021年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1158 千卡
|
脂肪: 42.35克 | 蛋白质: 64.72克 | 碳水物: 145.03克.
早餐: Нектарин, Гринагро Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Творог 9%. 午餐: Кальмары в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. 晚餐: ВкусВилл Палтус Стейк, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|