在2021年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 42.15克 | 蛋白质: 100.77克 | 碳水物: 183.34克.
早餐: Ovo, Activia Zero Lactose, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Frango Desfiado, Sopa Milagrosa. 晚餐: Frango Desfiado, Sopa Milagrosa. 小食/其他: Activia Iogurte de Morango, Activia Zero Lactose, Mabel Rosquinha Sabor Nata. 更多的......
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稳定体重
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