在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 49.01克 | 蛋白质: 209.02克 | 碳水物: 161.48克.
早餐: Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Svelty Leche Descremada en Polvo, Whey Pro-Win, Arepa de zanahoria con salvado de trigo, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Turpial Queso Llanero Turpial, Yemita Huevo Grande Color. 午餐: Orange Juice , Minuto Verde Cebolla Picada, Pimiento, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada, Potato. 晚餐: Torta de chocolate, Orange. 小食/其他: Torta de chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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