在2014年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 71.11克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 109.01克.
早餐: Homann Metzger Fleischsalat, K-Classic Bauernschinken, Butter, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Bauernbrot. 午餐: Nordsee Seelachsfilet Vom Grill. 晚餐: Tomaten, Aldi Mozzarella. 小食/其他: Milka Alpenmilch Schokolade & LU Kekse. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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