在2021年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 74.36克 | 碳水物: 98.72克.
早餐: Сквирянка Овсянка, Оливковое Масло, Яблоко, Яйцо. 午餐: Оливковое Масло, Яйцо, Фундук Сушеный. 晚餐: Голубика, Арбуз, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. 更多的......
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一个星期减少5.0 公斤
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