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Otro kilo menos, que gustitooo ☺️
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152 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 48.43克 | 蛋白质: 17.75克 | 碳水物: 66.23克.
早餐: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Tostadas, Aceite de Oliva, Café, Tomates. 午餐: Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Cebollas, Judías Verdes, Aceite de Oliva, Hacendado Zanahoria, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Patata. 小食/其他: Santiveri Tortitas de Espelta, Weider Whey Protein Choco Creme. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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