在2021年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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104.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 178.31克.
早餐: Fried Egg. 午餐: Бахетле Щи из Щавеля, Роса Котлета Куриная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Табрис Филе Индейки на Гриле, Barilla Макароны. 小食/其他: XXL Power Slim Bar Cocos. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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