在2021年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 91.12克.
早餐: la Laitière Liégeois au Yaourt . 午餐: Aldi Cocktailsaus, Regalo Vinaigrette Thousand Islands, Vitasia Morceaux de Filet de Poulet Curry Rouge, Boni Cornichons Aigre-Doux, Boni Carottes Râpées , Boni Céleri-Rave Râpé, Delhaize Chou-Fleur , Galbani Mozzarella. 晚餐: Pommes de Terre Sautées. 小食/其他: Oeuf Dur, Cotterley Infusion, Delhaize Blauwe Bes en Framboos. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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