在2021年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1492 千卡
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脂肪: 85.86克 | 蛋白质: 93.09克 | 碳水物: 97.01克.
早餐: Sinti Sambel Pecel, Terong Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Lele Panggang. 午餐: Nasi Liwet, Sinti Sambel Pecel, Telur Dadar, Ikan Mujair Goreng, Ikan Bandeng Goreng. 晚餐: Nasi Kuning, Kelapa, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, Tomat Merah, Tumis Kangkung, Terung Dimasak. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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