|
Gister 2 personal records verbroken in de Basic Fit; Leg Press 70kg + Abductor 45kg 😊 Vadaag 2.5 jaar samen met mijn vriend, de dag begint voor ons met een stap-/wandelritje met Arrow en Harvey in het zonnetje !
|
67.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加1.4 公斤
|