在2021年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 26.62克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 270.26克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Safari Fruits, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Natura Ajvar, Harry Krustenbrot. 晚餐: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit, Yayla Dilimli Hindi Gögsü, Zentis Frühstückskonfitüre, Harry Krustenbrot. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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