在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 58.07克 | 蛋白质: 90.59克 | 碳水物: 131.24克.
早餐: 米粉（煮熟）, 咖啡, 熱奶咖啡, 豬大腸, 菜心. 午餐: 豬皮, 有皮雞翼, Sea tangle Noodles, 百福 蒸煮滑豆腐 (228毫升). 晚餐: 爭鮮 帆立貝壽司, 爭鮮 馬刀貝壽司, 三文魚刺身, 爭鮮 三文魚壽司. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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