在2021年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 78.16克 | 碳水物: 108.21克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 午餐: Жареное Яйцо, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Аппетитный, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 小食/其他: J7 Сок Томатный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Аппетитный, J7 Сок Томатный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|