在2021年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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622 千卡
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脂肪: 19.18克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 51.33克.
早餐: Ovo. 午餐: Pepino (Descascado), Peixe, Camil Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Beterrabas. 晚餐: Brócolis, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 小食/其他: Melancia, Lima. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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