在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 35.35克 | 蛋白质: 43.26克 | 碳水物: 49.51克.
午餐: Kirkland Signature Bacon, No Sugar Company Keto Cup, Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Calavo Avocado, Blueberries , Strawberries, Sola Double Chocolate Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Driscoll's Blackberries. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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