在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
498 千卡
|
脂肪: 8.83克 | 蛋白质: 19.51克 | 碳水物: 70.69克.
午餐: La Vaca que Ríe Queso Fundido Light, Gelatina, HEB Queso Crema sin Grasa, La Huerta Fresas Congeladas, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Prozis Oats & Whey Instant & Whole. 晚餐: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Peras. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|