在2021年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 38.20克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 173.21克.
早餐: Кофе Латте, Самса с Курицей. 午餐: Компот из Сухофруктов, Котлета Куриная, Гречка Отварная. 晚餐: Окей Виноград Черный , Нектарин. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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