amelia28linha.ma的日记, 2021年08月11日

在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）

66 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月11日:

511 千卡

脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 28.67克 | 碳水物: 23.93克. 午餐: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Costela Bovina Assada. 小食/其他: Adria Folhata, Café com Açúcar. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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