在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 73.83克 | 碳水物: 121.51克.
早餐: Leite Integral, Toddy Achocolatado, Ovo, Danubio Creme de Ricota , Pão de Trigo Integral, Hortifruti Melão Pele de Sapo. 午餐: Hambúrguer no Pão, Quero Molho de Mostarda, Sadia Mussarela, Pita Bread Pão Sírio 100% Integral, Danubio Creme de Ricota , Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. 小食/其他: Maçãs Gala, Laranja Pêra. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|