在2021年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 20.00克 | 蛋白质: 35.06克 | 碳水物: 97.88克.
早餐: Oro Saiwa Grano Fondente , Conad Latte. 午餐: Pomodori, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Galbani Prosciutto Cotto , Pane Comune, Fagiolini. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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