在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 48.72克 | 蛋白质: 49.19克 | 碳水物: 192.14克.
早餐: Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. 午餐: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Maionese, Legumes Cozidos. 小食/其他: Vinho Tinto de Mesa, Pão Doce, Suco de Morango, Pastel de Queijo. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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