在2021年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 36.83克 | 碳水物: 200.77克.
早餐: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Winiary Sos Remulada, Go Vege Plastry Wegańskie, Lidl Bułka Pszenna, Zwykła Kawa. 午餐: Gołąbki. 晚餐: Fajita z Kurczakiem i Warzywami. 小食/其他: Lays Strong, Coca-Cola Coca-Cola, Frytki. 更多的......
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稳定体重
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