emmet87!的日记, 2021年08月11日

在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）

82.7 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月11日:

2275 千卡

运动: Body Pump - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

emmet87!的体重历史