在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 40.94克 | 蛋白质: 116.59克 | 碳水物: 128.40克.
早餐: Stevia Stevia Poeder, AH Magere Franse Kwark. 午餐: Rabeko Mayo Zero, AH Magere Spekblokjes, AH Ijsbergsla , Quinoa (Gekookt). 晚餐: Gekookte Mosselen, Delhaize Krielaardappeltjes . 小食/其他: Mandarijn, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip, Zespri Kiwi Gold. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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 评论
aiaia een maand gedaan wat ik wou en in verlof geweest , vandaag weer met volle moed hoor x
2021年08月11日 会员：: carladegand5
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ook wel veel last van memepauze pffff
2021年08月11日 会员：: carladegand5
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2021年08月11日 会员：: molligske
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