在2021年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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108.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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1407 千卡
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脂肪: 9.60克 | 蛋白质: 63.80克 | 碳水物: 189.50克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Lunsj jobben. 晚餐: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 小食/其他: Banan 150g, Pære 150g. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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