在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 90.66克 | 蛋白质: 58.05克 | 碳水物: 128.13克.
早餐: Молоко, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. 午餐: Растительное Масло, Помидоры, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. 晚餐: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Чай. 小食/其他: Вязанка Сосиски Сливушки, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|