在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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596 千卡
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脂肪: 24.60克 | 蛋白质: 30.75克 | 碳水物: 71.13克.
早餐: Bell Peppers, Lettuce, Red Tomatoes (Canned) , Colby Jack Cheese, Tea with Milk and Sugar. 午餐: Pasta Boiled Pasta, Cottage Cheese , سكوتش منت Mint, Lettuce, Red Tomatoes (Canned) , Bell Peppers, Cucumber. 晚餐: Lettuce, Colby Jack Cheese, Red Tomatoes (Canned) . 小食/其他: Water , Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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