在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 44.57克 | 蛋白质: 63.75克 | 碳水物: 149.53克.
早餐: Бахетле Сметанник, Кофе, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Абрикос, СПК Карбонад Юбилейный, Молоко Фундук, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|